Gach latha, bidh milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail a 'fulang le ceann goirt airson diofar adhbharan, agus gu tric chan eil fios aca carson!  Tha iomadh adhbhar ann airson ceann goirt, a’ gabhail a-steach cuideam, sgìths, aileardsaidhean, hormonaichean, cion-beathachaidh, cuim, droch staid, siùcar fola ìosal, alcol no drogaichean.  Gu dearbh, tha measgachadh de ghrunn adhbharan ann cuideachd.  Ma tha ceann goirt neo-ghiùlain ort gu tric agus gu bheil e duilich leigheasan èifeachdach a lorg, faodaidh tu beachdachadh air leigheasan nàdurrach gus faochadh a thoirt do chinn-cinn.  Is e seo a tha mi airson a thoirt a-steach gus olan riatanach a chleachdadh airson ceann goirt a làimhseachadh.

 Tha a bhith a’ làimhseachadh cinn-cinn le olan riatanach sàbhailte agus èifeachdach, agus faodaidh e bun-adhbhar ceann goirt fhuasgladh, chan ann a-mhàin faochadh a thoirt don phian.  A bharrachd air an sin, nuair a bhios tu a ’cleachdadh olan riatanach gus faochadh a thoirt do chinn cinn, faodaidh iad a bhith air an sgaoileadh le aromatherapy, agus chan eil frith-bhuaidhean ann.  Faodaidh tu an dòs ola agad atharrachadh a rèir an seòrsa ceann goirt agus an eòlas agad.  Ciamar a làimhsicheas tu ceann goirt le olan riatanach?  Eu-coltach ris na painkillers a thathas a’ cleachdadh gu cumanta an-diugh airson ceann goirt agus imrich a làimhseachadh, tha olan riatanach nan roghainn eile nas èifeachdaiche agus nas sàbhailte.  Faodaidh olan riatanach faochadh a thoirt air pian, cuairteachadh fala adhartachadh, agus cuideam a lughdachadh.  Tha mòran bhuannachdan slàinte eile aca.  Faodaidh iad an siostam dìon agad a bhrosnachadh an àite a bhith a’ dèanamh milleadh air buill-bodhaig deatamach.  Gu dearbh, chan eil cuid de dhòighean air faochadh a thoirt do chinn-cinn nas sàbhailte agus nas èifeachdaiche na bhith a’ cleachdadh olan riatanach airson ceann goirt a làimhseachadh.  A’ beachdachadh air eachdraidh fhada aromatherapy a thathas a’ cleachdadh airson pian agus cinn cinn a làimhseachadh, cha bu chòir seo a bhith na iongnadh.  Tha ceann goirt na chomharra clionaigeach cumanta, agus tha iomadh adhbhar ann airson ceann goirt.  Gu tric bidh an t-eòlas againn gu bheil ceann goirt a’ tachairt gu tric nuair nach eil cadal gu leòr, cuideam obrach, sgìths nar beatha, cramps menstrual no droch fhaireachdainnean.  Gu dearbh, tha iad sin uile nan adhbharan airson ceann goirt.  Ann an geàrr-chunntas, is iad na suidheachaidhean cumanta a tha ag adhbhrachadh ceann goirt:

Saidhgeòlais: teannachadh, iomagain, cuideam... Eòlas-inntinn: sgìths, menstruation, dìth cadail, hypoglycemia... Dreuchd: suidhe is seasamh fad-ùine a’ leantainn gu stiffness fèithean amhaich... Àrainneachdail: atharrachaidhean sìde, atharraichean àirde. .. Diet: cus daithead (acras)...

 Tha olan riatanach ann airson faochadh a thoirt do chinn-cinn Faodaidh olan riatanach faochadh a thoirt do chinn-cinn, a dh’ fhaodar a thoirt air sgàth na feartan analgesic, socair, socair, decongestant agus an-aghaidh imcheist aca.  Tha na feartan sin, ge bith an ann airson faochadh dìreach a thoirt do chomharran no cuideachadh le bhith a’ cuir às do luchd-brosnachaidh, a’ toirt buannachdan nàdarra dha ola riatanach bho bhith a’ sabaid cinn-cinn.  Ola 1.peppermint Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, is e ola riatanach lus an phiobair an roghainn as èifeachdaiche airson faochadh ceann goirt.  Leis gu bheil e na decongestant cumhachdach, tha e gu sònraichte cuideachail airson cinn sinus.  Bidh ola riatanach peppermint a’ cuideachadh le faochadh a thoirt don cuideam a tha ag adhbhrachadh cinn cinn.

 Ola 2.Lavender Tha lavender air aithneachadh mar aon de na h-olan riatanach as fhasa a tha rim faighinn.  Tha feartan socair aige agus faodaidh e cuideachadh le bhith a’ fuasgladh cinn teannachaidh.  Faodaidh e cuideachd do chuideachadh le bhith a 'tuiteam na chadal.  Ma tha ceann goirt ort air an oidhche, feuch ris an ola riatanach seo a chleachdadh

3.Roman ola chamomile

Tha chamomile Ròmanach na dheagh ola riatanach socair agus faodaidh e cuideachd cuideachadh le faochadh a thoirt do chinn cinn.