Tha buannachd mairsinn aig cuid de bhìorasan agus bacteria oir faodaidh na bhìorasan cumadh atharrachadh agus tha na bacteria dìonach bho dhrogaichean a th’ ann mar-thà, agus chan eil luchd-saidheans a’ leasachadh dhrogaichean ùra cho luath ‘s a tha iad dìonach bho dhrogaichean nas sine.

Anns a’ bhlàr airson ar sunnd agus ar slàinte, feumaidh sinn a bhith nas furachail agus feumaidh sinn a h-uile dòigh fheuchainn gus casg a chuir air sgaoileadh a’ bhìoras.

casg a chur air galar

Is e aon de na rudan as cudromaiche do làmhan a nighe an-còmhnaidh agus ar clann a theagasg mar sin a dhèanamh cuideachd, agus gels làimhe antibacterial a chleachdadh nuair nach eil uisge ri fhaighinn.

Faodaidh cuid de bhìorasan fuireach air uachdar a ’chraicinn airson 48 uair no eadhon barrachd air 48 uairean. Mar sin, tha e nas fheàrr a bhith den bheachd gu bheil na meanbh-fhàs-bheairtean bhìorasach sin ann air uachdar ar craiceann, agus feumaidh sinn uachdar a ’chraicinn a ghlanadh gu tric.

Is e an adhbhar gu bheil meanbh-fhàs-bheairtean comasach air sgaoileadh gu soirbheachail gu ìre mhòr mar thoradh air an dlùth cheangal eadar daoine.

Bidh fo-rathaidean agus busaichean làn sluaigh a h-uile latha ga dhèanamh comasach dhuinn a bhith fosgailte do luchd-giùlan bhìorasan agus bacteria aig àm sam bith.

Mar sin, tha e glic masg a chleachdadh nuair a tha galar gabhaltach a tha gu sònraichte cunnartach a ’dol. Faodar olan riatanach a chleachdadh gu furasta le masgaichean gus dìon dùbailte a thoirt dhuinn. Bu chòir dhuinn gabhail ris na dòighean fèin-dhìon sin gus sinn fhèin agus ar teaghlaichean a dhìon.

Cleachdadh ola riatanach

Tha feartan anti-bhìorasach, antibacterial agus antifungal olan riatanach air a bhith air an dearbhadh o chionn fhada le rannsachadh, agus tha na buannachdan sin mar thoradh air feartan nàdarra a ’phlannt fhèin, is dòcha gur e seo an cnap-starra nàdarra a bhios planntaichean a’ sabaid an-aghaidh bhìorasan, bacteria agus fungasan gus iad fhèin a dhìon. Tha a’ mhòr-chuid de dh’olan riatanach sàbhailte an cleachdadh le cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail.

A-nis, tha olan riatanach air a bhith air an cleachdadh gu farsaing mar luchd-dìon nàdarra, is e an tagradh as ùire a bhith a’ cleachdadh olan riatanach air pacadh bìdh, faodaidh olan riatanach biadh a dhìon bho bhith a’ toirt ionnsaigh air cuid de bacteria.
dealbh
Am measg na h-olan riatanach a tha rim faighinn tha marjoram, rosemary, agus cinnamon. Tha eadhon bhìorasan fiabhras buidhe làidir air an lagachadh le làthaireachd ola marjoram; tha fios gu bheil ola craoibhe tì a’ làimhseachadh seòrsaichean sònraichte den chnatan mhòr; agus thathas air sealltainn gu bheil ola labhrais agus thyme a’ dìon an aghaidh iomadh seòrsa bacteria.

Tha duilgheadas ann a tha a’ cur dragh air daoine, is e sin, nuair a thig e tarsainn air ionnsaigh meanbh-organach, bidh siostam dìon nàdarra na buidhne a’ cur ris an obair aca gus sabaid an-aghaidh an ionnsaigh. Anns a 'chùis seo, ma dh'fheumas tu aghaidh a thoirt air meanbh-fhàs-bheairtean eile a bheir ionnsaigh air aig an aon àm, bidh coltas gu bheil thu gun chumhachd agus so-leònte.

Mar sin, feumar seata iomlan de aghaidhean a thogail, chan ann a-mhàin gus casg a chuir air aon ghalar bhìoras, ach a h-uile càil. Is e bòidhchead olan riatanach an comas aca bhìorasan, bacteria agus fungasan a chumail air falbh aig an aon àm.

Ach tha an ìre de strì eadar-dhealaichte. Nuair a tha dìonachd an euslaintich fhèin an ìre mhath ìosal, chan urrainn dha olan riatanach casg a chuir air galar gu tur, ach faodaidh iad comharraidhean agus buaidhean galair a lughdachadh.
Tha feartan antibacterial aig a 'mhòr-chuid de dh'olaichean riatanach, a tha ag atharrachadh a rèir gnè an lus.

Antibiotaicean eile:

Bergamot, Camomile Ròmanach, Cinnamon, Eucalyptus, Lavender, Lemon, Patchouli, Craobh Tì, Thyme

Anti-bhìorasach:

Cinnamon, Eucalyptus, Lavender, Lemongrass, Sandalwood, Tea Tree, Thyme

Antifungal:

Eucalyptus, Lavender, Lemon, Patchouli, Sage, Sandalwood, Tea Tree, Thyme

Anti-gabhaltach:

Thyme, Cinnamon, Marjoram, Tea Tree, Rosemary, Ginger, Eucalyptus, Lavender, Bergamot, Frankincense