'S e luibh uaine a th' ann an teim (Thymus vulgaris). Chaidh a chleachdadh ann an còcaireachd, leigheas, sgeadachaidh agus leigheas dùthchail ann an grunn chultaran eadar-dhealaichte. Bithear a' cleachdadh teim ann an cruth ùr is tioram, mar sprig slàn (aon ghas air a ghearradh bhon lus), agus mar ola riatanach air a thoirt a-mach à pàirtean a' phlannt. Tha olan luaineach teim am measg nam prìomh olan riatanach a thathas a' cleachdadh ann an gnìomhachas a' bhidhe agus ann an cungaidhean-leigheis mar stuthan-gleidhidh agus antioxidants. Am measg nan cleachdaidhean sònraichte a chaidh a sgrùdadh ann an cearcan tha:
Ant-oxidant: Tha comas aig ola thime airson slàinte a’ bhacaidh intestinal agus inbhe an aghaidh antioxidants a leasachadh a bharrachd air freagairt dìonach a bhrosnachadh ann an cearcan.
Antibacterial: Sheall ola teime (1 g/kg) gu robh e èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh àireamhan coliform nuair a chaidh a chleachdadh gus spraeadh a chruthachadh airson slàinteachas a leasachadh.

Geàrr-chunntas air Rannsachadh co-cheangailte ri cearcan a chaidh a dhèanamh air ola thyme
#tìm #Cùram slàinte #antioxidants #Anti-bhactarach #Eòin #biadhadh #nàdarra #dìonach #inntinn #slàinteachas #cur-ris #cùram-ainmhidhean