Ola riatanach bhiotamain E nàdarra fìor-ghlan de gheirm cruithneachd
Eòlas beathachaidh air ola cruithneachd-gheirm
Is iad na prìomh phàirtean glycerides de dh’aigéad oleic, searbhag linoleic, searbhag palmitic agus searbhag stearic, agus tha beagan sitosterol, lecithin, allantoin, arginine, amylase, maltase, protease agus lorg bhiotamain B annta. Tha lectins planntrais ann am germ cruithneachd.
Canar “òr leaghaidh” ri ola ghrùbain cruithneachd. Tha e beairteach ann an searbhagan geir neo-shàthaichte, tocopherols, carotenoids, msaa., agus tha buaidh aige air radicals an-asgaidh a thoirt air falbh agus casg a chur air oxidation. Mar sin, chan e a-mhàin gu bheil ola ghrùbain cruithneachd ri ithe, ach faodar a chleachdadh cuideachd mar chungaidhean-leigheis agus cungaidhean-leigheis.
Ola ghrùbain cruithneachd: ris an canar cuideachd bhiotamain E, ris an canar cuideachd tocopherol. Tha ola ghrùbain cruithneachd na ola glasraich luachmhor, agus chan eil e furasta fhaighinn. Bheir e deich tunna de chruithneachd gus aon chileagram de dh’ola ghrùbain cruithneachd a thoirt a-mach, agus tha a’ chosgais glè àrd. A bharrachd air an sin, tha factaran planntrais luachmhor ann cuideachd, nach eil co-ionnan ri VE eile.
Tha prìomh bheathachadh sìol cruithneachd suidhichte ann an dùmhlachd coimeasach – tha barrachd air 30% de phròtain agus amino-aigéid riatanach ann am bith-ghròthan cruithneachd, agus vitamain, gu h-àraidh vitamain B agus vitimín E, agus tha measgachadh de mhèinnirean agus eileamaidean lorg ann cuideachd. Bho 1000kg de chruithneachd gus 1kg de dh’ola bith-ghròthan cruithneachd a thoirt a-mach, tha “òr leaghaidh” ann an ola bith-ghròthan cruithneachd, agus tha an susbaint nàdarra de bhiotamain E ann, a’ chiad àite anns a h-uile seòrsa ola glasraich, agus is e an gnìomhachd fiseòlasach as àirde.
Èifeachdas:
1. Riaghladh endocrine, dìon ceallan craicinn, casg a chur air stains, spotan dorcha agus pigmentation.
2. Buaidh antioxidant, lughdaich gineadh peroxide lipid, brosnaich gnìomh taiseachd craiceann, agus dèan craiceann tais.
3. Brosnaich metabolism agus ùrachadh craiceann, craiceann an-aghaidh wrinkle, an-aghaidh wrinkle, an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine.
4. Meadhanaich lipidean fala, bogaich soithichean fala, casg arteriosclerosis, casg galar cardiovascular, stròc, constipation, msaa.
5. Làimhseachadh co-phàirteach air hyperglycemia, a’ lughdachadh bruthadh-fala, a’ cur dàil air a bhith a’ fàs nas sine.
6. Cuir casg air oxidation bhiotamain A, C agus lipid anns a’ bhodhaig, cuir an aghaidh truailleadh adhair, dìon na sgamhain, agus tha buaidhean an-aghaidh aillse aca.
7. Tha bhiotamain E na vasodilator agus anticoagulant glè chudromach, a dh’ fhaodas slànachadh lotan a luathachadh, casg a chuir air dòrtadh fala, agus buaidh leigheasach a thoirt air anemia.
8. ’S e leigheas taobh a-muigh a th’ ann (faodar a ghabhail a-steach tron chraiceann) agus leigheas taobh a-staigh airson trauma ionadail, agus faodaidh an dà chuid casg a chuir air sgarfaichean agus beathachadh a thoirt don chraiceann agus don fhalt.
Do dhaoine:
1. Cùram slàinte làitheil do dhaoine fallain.
2. Daoine le barrachd spotan, craiceann tioram is aosta, craiceann garbh is spotan.
3. Euslaintich tumhair agus euslaintich a tha a’ faighinn chemotherapy.
4. Boireannaich le eas-òrdughan endocrine, a bhith a’ fàs nas sine air a’ chraiceann, troimh-chèile agus insomnia.
5. Euslaintich neo-thorrachas agus euslaintich a bhios a’ dèanamh casg-breith gu cunbhalach, boireannaich a tha a’ gabhail dhòighean-casg, hormonaichean no boireannaich a tha trom le leanabh agus a tha a’ toirt cìche don leanabh.
6. Do dhaoine meadhan-aois is seann daoine a tha airson slàinte cardiovascular a chumail suas, tha iad ann an ùine a tha a’ dol am meud agus a’ fàs nas sine.
7. Euslaintich le veins varicose, arteriosclerosis agus galairean cardiovascular agus cerebrovascular.
8. Daoine le siostam dìon lag.
9. Daoine a dh’fheumas casg a chur air tinneas an t-siùcair agus aillse agus an leasachadh.
